Kinder- und Jugendtelefon

Wir hören dir zu – bei all deinen Sorgen!

Kennst du das Gefühl, dass dich etwas bedrückt, aber niemand richtig zuhört? Oder du hast eine Frage, die dir unangenehm ist, und du weißt nicht, an wen du dich wenden sollst? Vielleicht steckst du in einer schwierigen Situation fest und weißt nicht weiter?

Wenn dir das bekannt vorkommt, bist du beim Kinder- und Jugendtelefon genau richtig!

Du kannst uns jederzeit anonym anrufen – du musst weder deinen Namen nennen noch persönliche Informationen preisgeben. Alles, was du uns erzählst, bleibt vertraulich.

Das Kinder- und Jugendtelefon (KJT) der Nummer gegen Kummer ist montags bis samstags von 14:00 bis 20:00 Uhr unter der kostenlosen Rufnummer 116 111 erreichbar. Hier hast du die Möglichkeit, mit unseren Beraterinnen und Beratern über deine Sorgen und Probleme zu sprechen. Unser Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, eigene Lösungen und Perspektiven zu entwickeln – ganz nach dem Motto: Hilfe zur Selbsthilfe.